西表島のSUP

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西表島のSUPとは？

SUPツアー

SUP（サップ）とは、Stand Up Paddleboard（スタンドアップパドルボード）の略称で、大きいサーフボードに乗ってパドルで漕ぎ進むウォータースポーツです。

 

古代から水の上を移動する手段として存在しており、競技スポーツとして認知され始めたのが2004年ごろと言われています。

 

海だけでなく、川や湖など様々な場所で、お子様から、年配の方まで誰もが気軽に楽しめるスポーツであることから世界中で人気急上昇中のスポーツです。

 

SUPは誰でもできる？

マングローブSUP

結論から言うと、SUPは誰でも出来ます！

 

SUPは特別なライセンスが必要なく、誰もが気軽に始められるスポーツです。

 

初心者には難易度の高いサーフィンと違い、高度なスキルやテクニックも必要ありません。

マングローブ　浦内川　SUP

安定感のある大きめのボードなので、バランスが取りやすく、初心者でも少し練習をすればすぐに立てるようになります。

 

立つのが怖い方は、座っていても楽しめるアクティビティとなっておりますのでご安心ください！

 

SUPは漕ぐだけじゃない？

サンライズSUP

SUPの原点であるパドルサーフィンはもちろん、SUPの上でヨガやエクササイズをしたり、様々なSUPの楽しみ方が広がっています。

 

また初心者では難しいサーフィンも、浮力があって安定感のあるSUPならトライしやすいのが魅力的です！

 

SUPはフィットネスにも効果抜群！

西表島　サンセット　SUP

SUPは、身体的な体力やパワーがなくてもコツを掴めば楽に漕ぎ進めることができます。

 

その中でも程よく全身の筋肉を使うため、体幹を中心にフィットネス効果は抜群です！

 

そういった面から、特に女性に大人気のスポーツです！

 

西表島の大自然の中で、楽しみながら程よくフィットネス効果も期待できるSUPはおすすめです！

 

西表島おすすめの
SUPスポット3選

サンガラの滝

サンガラの滝

サンガラの滝とは、サンガラ（西田川）の上流にある滝です。

 

落差が3mと小さいものの、幅が30cmほどと広く隠れた景観地なのです！

 

滝の裏側に入れたり、滝壺で遊べるのがこの滝の特徴です！

 

浦内川

浦内川は沖縄県最長の河川です！

 

両岸にマングローブ林が広がる河川には、400種類以上の魚種が生息していると言われています。

 

日本最多の魚種を育む豊かな生態系をSUP/カヌーで散策することができます！

 

ナダラ川

ナダラ川

ナダラ川は知る人ぞ知る隠れたスポットです！

 

SUP/カヌーでゆっくりと河川上流に向かうと、そこには人工物が一切ないジャングルが広がっています。

 

ジャングルをトレッキングで散策して満喫することができます！

 

SUPを含んだ
人気セットツアー4選

西表島で初めてSUPツアーに参加しSUPに乗るときは、ガイドから、説明やサポートがあります。

 

乗り方やコツなどを丁寧に教えてくれるので安心安全となっています。

 

また、ツアー中はライフジャケットとリーシュコード（SUPボードと体をつなぐ命綱）を装着しますので、万が一海に落ちたとしても安心です。

 

マングローグSUP/カヌー
×バラス島上陸×由布島観光

フルセット

マングローブ林でのSUP/カヌー体験、バラス島上陸、由布島観光がセットになった超満足1日プラン！

 

盛りだくさんセットプランだから、西表でのスケジュールに悩む必要なし！石垣島への日帰りも可能！

 

豊かなマングローブ、奇跡の島「バラス島」、水牛車で渡る由布島観光などの西表島を満喫できる完全制覇プランで世界遺産を遊び尽くしましょう！

西表島完全制覇セットツアーの
詳細はこちら！

 

サンガラの滝SUP/カヌー
×バラス島シュノーケリング

サンガラ×バラス

西表島の大自然を満喫できる「サンガラの滝」と世界で2つしかないサンゴの堆積物でできた奇跡の島「バラス島」を一気に堪能できるプランです！

 

「サンガラの滝」に向かう道中には、豊かなマングローブ林が広がっており、SUP/カヌーを漕ぎながら探検！

 

トレッキングも加わり楽しみが盛りだくさんの道中。

 

ゴールの「サンガラの滝」では、滝の裏側に入って遊ぶこともできます！

バラス

「バラス島」周辺ではシュノーケリングを体験できます！

 

決まった時間帯にしか海上に姿を見せないサンゴのかけらでできた「奇跡の島」と絶景の海をその目で確認してください！

サンガラの滝SUP/カヌー
×バラス島シュノーケリングの
詳細はこちら！

 

サンガラSUP/カヌー
×キャニオニング

サンガラ×キャニ

2つの川を舞台に遊び尽くす超アクティビティプランです！

 

サンガラSUP/カヌーでは西表島の大自然が生んだマングローブ林をSUP/カヌーで進み「サンガラの滝」を目指します。

 

キャニオニングでは、渓谷を身体ひとつで下っていきます。

キャニオニング

ライフジャケットやヘルメットを着用するので安全対策もばっちり！

 

滝つぼに飛び込み、大自然を思う存分楽しみましょう！

サンガラSUP/カヌー
×キャニオニングの詳細はこちら！

 

マングローブSUP/カヌー×由布島観光

西表島を満喫できる「マングローブSUP/カヌー」と「由布島」を堪能できるツアー！

 

「由布島」は八重山諸島に属する離島の一つであり、人口数十人といったこじんまりとした島です。

 

西表島を訪れた方によっては、西表島No.1のスポットと評価される方も多いです。

 

西表島より水牛車に乗って約15分で亜熱帯の世界に行きましょう！

SUP/カヌーでマングローブ林を大探検！

 

西表島の大自然を間近で満喫することができます！

マングローブSUP/カヌー
×由布島観光の詳細はこちら！

 

様々な時間で楽しめるSUP体験

サンライズSUPツアー

サンライズ

「日本最後の秘境」と言われる西表島の大自然の中、夜明けと同時に出発して、海の上で見るサンライズは非常に神秘的です！

 

徐々に空の色が変わっていき、数分後には全く別の顔を見せてくれる空を見て最高の1日をスタートしましょう！

サンライズSUP/カヌーの
詳細はこちら！

 

サンセットSUPツアー

サンセット

西表の大自然の中、海に沈んでいく夕日はきっと思い出に残ることでしょう！

 

また、夕日が沈んでからも「マジックアワー」と言われる時間が存在します。

 

沈んでから数分後に、空の色がどんどん変わります。

 

ぜひその目で確かめてみてください！

サンセットSUP/カヌーの
詳細はこちら！

 

ナイトSUPツアー

西表島　ナイトSUP

日中とは全く違った夜のマングローブ。

 

その静寂に包まれた西表島の大自然を、子供心を思い出しながらドキドキして、探検できるツアーです！

 

天気に恵まれれば、頭上に満点の星空を見る事もできます！

ナイトSUP/カヌーの
詳細はこちら！

 

SUPに最適の服装・持ち物

服装

マングローブSUP

ボード上での活動がメインとなりますが、初心者の方の場合は水中に落ちてしまうこともあるので、濡れてもいい水着やラッシュガードがおすすめです。

 

光が反射する水面は思っている以上に日焼けしやすいので注意が必要です。

 

そのため伸縮性のあるレギンスやアンダーシャツを着るといいかもしれません。

 

気温が低めの日や風がある日は、体温低下を防ぐウィンドブレーカーが一つあると良いでしょう。

 

持ち物

・タオル

海でのアクティビティになりますので、タオルは何枚か持っておくことをおすすめします。

 

身体を拭くものだけでなく、汗拭き用も持っておけばよかったと後悔する人も多いので、何枚か余分に持っておくといいでしょう。

 

・ビーチサンダル

SUPはマリンシューズで行うのですが、浜辺を歩く時には必須のアイテムと言えるでしょう。

 

靴やスニーカーだと、海を歩くときに砂が入ってしまったりとおすすめできません。

 

・ビニール袋

濡れたものや、汚れてしまったものなどを入れるのに役立ちます。

 

バックに濡れたまま入れてしまうと他のものまで濡れてしまうので、ビニール袋はいくつか用意しておいた方がいいですね。

 

・日焼け止め

西表島の日差しは非常に強く、何もしていないで海にいると肌が真っ赤になってしまい、火傷状態になることもありますので、日焼け止めを塗ることをおすすめします。

 

他のアクティビティと組み合わせて楽しもう！

西表島ではSUP以外にもカヌーツアーやシュノーケリングツアー、キャニオニングツアーなど様々なツアーをご用意しております。

 

半日アクティビティを組み合わせて、お得に一日中西表島を楽しむのがおすすめ！

 

西表島の体験で一生の思い出を残してみませんか？

 

よくある質問

①SUPは未経験でも参加できる？

もちろんSUP未経験の方でも安心してSUPツアーにご参加いただけます！

ガイドが丁寧にレクチャーを行いますので初めての方でも安心してご参加ください。

②体力に自信がなくてもSUPはできる？

もちろん体力に自信がない方でも安心してSUPツアーにご参加いただけます！

ガイドがお客様一人一人の様子を確認しながらツアーを進行していきますので、体力がない方でも安心してご参加ください。

③SUPは立たなくても大丈夫？

もちろんSUPに立たずに、座ってのご参加でも大丈夫です！

座って乗ってみたり、寝転んで空を見上げてみたりとSUPならではの遊び方をお楽しみください！

④SUPツアーに必要なものは？

濡れても大丈夫な動きやすい服装をご用意ください！

その他SUPツアーで必要な装備は全てご準備させていただきます。

⑤SUPツアーでは何を貸してくれるの？

以下のものをご準備させていただきます！

・SUPボードやパドルなど一式

・ライフジャケット

・マリンシューズ

・リーシュコード

また、ツアー中のお写真はガイドがお撮りしますので、手ぶらでSUPツアーをお楽しみいただけます！

 

まとめ

 

西表島に来たら、やっぱり綺麗な海を見たいですよね！

 

SUPアクティビティなら美しい海を眺めながら、優雅にクルージングできます。

 

目線が高く、まるで水面の上を歩いているような、カヤックや船とは違った全く新しい感覚を覚えることができます。

 

西表島の誇る海をゆったりと楽しんでみてはいかがでしょうか？

西表島でできるアクティビティの
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西表島のSUPを含むアクティビティはこちら！

西表島のSUPツアーのクチコミ・体験談

natsu
5　
小4の息子とシュノーケリング＆カヌーに参加しました。夏休みということで参加者の多い日でしたがPiPiガイドの皆さんがテキパキと仕切ってくれて混み合うことなく自由に楽しめました。私たちのガイドのミッキーさんは珊瑚礁にもマングローブにも愛があって詳しいので小４の息子も大人の私も西表島の大自然を大いに堪能できました。天候に恵まれたこともありましたが、本当に思い出深い1日になりました、ミッキーさんありがとう！年齢層問わずオススメします！
ルル
5　
バラス島シュノーケリング&マングローブカヌーのツアーに参加しました
シュノーケリング初心者&泳げないので不安がありましたがガイドのキヨトさんに丁寧に優しく指導してもらい楽しい経験ができました。
イケメンガイドのキヨトさんの素敵な笑顔がより最高の旅の思い出になりました。
かな
5　
" 綺麗な写真いっぱい撮ってくれたのでいい思い出です。
楽しい思い出をありがとう！
楽しかったです！
5　
午前中楽しめました！
午後の便で石垣島に帰る予定だったので、午前楽しめるプラン探していましたが、これが正解です。
ありがとうございました！
雄介
5　
アクティブなプランでとても楽しめました。
今夜はぐっすり眠れそうです！
道中のお話もとても楽しかったです。ありがとうございました。
ゴン
5　
沖縄で見る夕日は別格ですね。
この時期でも綺麗な夕日が見れて感動しました。
トーチ
5　
船に乗ってシュノーケリングに行けるのがとても楽しかったです！
船酔い心配していましたが特に大丈夫でした！
にけ
5　
とても楽しかったです！
ありがとうございました！
田中
5　
初カヤックでしたが、丁寧なサポートで楽しめました！景色が美しすぎて感動！
Siri
5　
子どもたちも大喜び！西表島の自然の魅力をたっぷり感じられました。