현지 칼럼
COLUMN
캐니어닝이란?
여러분, 캐니어닝을 알고 계신가요?
생소한 단어일 수도 있지만, 캐니어닝은 협곡 속을 목적지까지 내려가는 아웃도어 스포츠를 말한다.
계곡이나 계류에서 진행되는 래프팅은 세계적으로 인기가 높으며, 프로가 되면 추운 계절이나 험난한 계곡에서도 기술을 구사하여 도전하는 것이 일반적이다.
일본 국내에서는 주로 여름에 주로 행해지는 경우가 많아 은근히 붐을 일으키고 있다.
계절과 환경에 구애받지 않고 즐길 수 있어 전 세계적으로 인기 있는 아웃도어 스포츠다.
특히 자연이 풍부한 환경에서 활발하게 이루어지고 있다.
이번에는 그런 인기 있는 캐니어닝에 대해 소개하고자 한다.
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캐니어닝이란?
캐니어닝의 발상지는 프랑스로 알려져 있다.
일반인들에게는 잘 알려져 있지 않지만, 미국에서는 캐니어니어링(Canyoning)이라고 불리며 친숙한 스포츠다.
앞서 '캐니어닝은 협곡을 따라 내려가는 아웃도어 스포츠'라고 설명드렸는데요.
스포츠의 이름에 걸맞게 몸을 움직일 수 있는 콘텐츠로 구성되어 있습니다.
그 운동량은 우리가 일상적으로 상상하는 스포츠와 비교해도 힘든 편에 속할 정도다.
그 이유는 캐니어닝은 계곡을 따라 내려갈 때 여러 가지 아웃도어 스포츠 요소를 통과해야 하기 때문이다.
먼저 계곡을 내려가려면 상류로 올라가야 한다.
그래서 트레킹과 등산이라는 요소가 생겨난다.
또한, 실제로 계곡을 내려갈 때는 클라이밍을 기반으로 한 계곡 다이빙, 줄타기 등 로프워크, 강에서 수영이나 카누를 타는 등의 요소도 포함된다.
상상해보면 꽤나 어려운 내용인 것 같네요.
그런데 캐니어닝과 비슷한 아웃도어 스포츠로 '샤워클라이밍'이 있다는 것을 알고 계셨나요?
캐니어닝이 '협곡, 계곡을 내려가는 것'이라면, 샤워 클라이밍은 '협곡 계곡을 오르는 것'으로 더욱 가혹한 스포츠가 된다.
체력에 자신 있는 분들은 꼭 체험해 보시기 바랍니다.
둘 다 시원하고 아름다운 강에서 즐기는 수상 스포츠로 더운 여름에 딱 맞는 스포츠다.
캐니어닝의 효과
캐니어닝의 매력은 아름다운 경관을 즐기며 자연과 하나됨을 느낄 수 있다는 데 있다.
먼저 출발 지점까지 트레킹, 등산으로 시작된다.
계곡을 내려갈 때는 폭포를 워터슬라이더로 즐기거나 점프해 폭포에 뛰어드는 등 활동적인 요소가 많은 것도 매력 중 하나다.
또한, 계곡을 내려가더라도 카누 등의 도구를 거의 사용하지 않고 몸으로만 자연을 만끽할 수 있다.
따라서 체력도 필요합니다.
이처럼 캐니어닝은 높은 운동 효과와 자연의 힘으로 몸과 마음을 편안하게 해주는 힐링 효과를 기대할 수 있다.
지구력, 근력 강화, 심폐 기능 향상에도 효과적입니다.
캐니어닝 주의사항
안전장비 착용
캐니어닝은 사람의 손에 의해 포장된 길을 가는 것이 아니라, 자연이 만든 길이나 길이 아닌 길을 따라 걷는 것이다.
따라서 다른 스포츠에 비해 사고가 많이 발생하는 위험한 아웃도어 스포츠라고 할 수 있다.
협곡에서 협곡타기를 즐길 때는 반드시 안전장비를 착용해 사고로 이어지지 않도록 주의해야 한다.
먼저 반드시 착용해야 하는 안전장비는 '헬멧'이다.
캐니어닝은 물가에서 진행되기 때문에 미끄러져 떨어질 가능성도 있다.
이때 머리를 보호하기 위해 꼭 필요한 것이죠.
다음으로 발이 미끄러지는 것을 방지하기 위한 '신발'과 손가락을 보호하기 위한 '장갑'도 전용으로 준비해야 한다.
캐니어닝은 물속으로 들어가면서 목적지까지 이동한다.
따라서 '잠수복'이나 '구명조끼'도 준비하는 것이 좋다.
(투어에 참가하는 경우 헬멧, 잠수복, 구명조끼는 투어 회사에서 대여 가능)
'수영복', '수건', '안경 밴드', '여분의 콘택트렌즈', '고글'은 지참하는 것이 좋다.
초보자는 투어 등을 통해 전문가와 함께 안전한 필드에서 캐니어닝을 즐길 수 있으니 안심하고 체험해 보시기 바랍니다.
안전조치를 취하지 않으면 위험하지만, 규칙을 지키면 안전하게 즐길 수 있는 스포츠다.
반드시 강사의 지시에 따르도록 하자.
레벨에 맞는 필드 선택
초보자는 반드시 전문가나 강사와 동행하여 안전한 환경에서 캐니어닝을 즐기도록 하자.
출발지까지의 트레킹부터 계곡을 내려가는 방법까지 지도를 받으면서 아웃도어 스포츠의 요소를 클리어해 보자.
물론 계곡에 따라 난이도가 달라지기 때문에 자신의 기술과 경험에 맞는 분야를 선택하는 것이 중요하다.
자칫 잘못하면 사고나 부상의 위험이 높아질 수 있습니다.
사고가 나지 않도록 충분히 주의해야 한다.
또한, 초보자라면 장소뿐만 아니라 캐니어닝을 체험하는 계절도 중요하다.
트레킹 요소도 있지만, 강과 폭포를 끼고 계곡을 따라 내려가니 역시 여름을 추천한다.
앞으로 도전을 생각하시는 분들은 계절을 고려해서 도전해 보시기 바랍니다.
무리하지 말고 자신에게 맞는 난이도의 캐니어닝을 즐겨보자.
이리오모테 섬의 협곡 타기
오키나와 지방은 어느 섬이나 자연이 풍부하고, 협곡타기가 활발하게 이루어지고 있다.
그 중에서도 이리오모테 섬은 동양의 갈라파고스라고 불릴 정도로 자연이 풍부해 최근 캐니어닝과 샤워 클라이밍 등 계곡에서의 액티비티가 인기를 끌고 있다.
이리오모테 섬은 거의 전 지역이 이리오모테 이시가키 국립공원으로 지정되어 있다.
웅장한 맹그로브 숲에는 이리오모테 섬 특유의 다양한 생물이 서식하고 있어, 아열대 지방의 특징적인 자연과 이리오모테 섬에서만 만날 수 있는 생물을 마음껏 접할 수 있다.
그 특징적인 환경에서 정글 크루즈 등을 즐길 수 있다.
분위기가 매우 운치 있고, 영화 같은 광경이 펼쳐질 것이다.
캐니어닝을 즐기는 방법
앞서 안전장비 착용에서 소개한 헬멧, 신발, 장갑, 구명조끼를 착용하고 나면 드디어 협곡으로 출발한다.
먼저 정글 속을 뚫고 계곡 위로 올라간다.
아열대 숲은 습도가 높고 음이온에 둘러싸여 있다.
편안하게 트레킹을 하면서 평소에 볼 수 없는 동식물을 관찰할 수 있어 호기심을 자극한다.
출발 지점에 도착하면 실제로 계곡을 따라 내려가기 전에 수온에 몸을 적응시키기 위해 물놀이를 하자.
캐니어닝의 매력 중 하나는 천연 워터슬라이더를 체험할 수 있다는 점이다.
처음엔 조금 무섭지만, 한 번 경험하면 그 스릴과 상쾌함이 중독성 있게 느껴진다.
높은 바위나 폭포에서 뛰어내리는 체험도 할 수 있어요.
어렸을 때 강가에서 물놀이를 하며 뛰어들었던 기억이 있는 분들도 많으실 텐데요.
캐녀닝의 경우, 다이빙 포인트는 안전이 제대로 확인된 곳이니 걱정하지 않아도 된다.
대자연 속에서 마음껏 즐길 수 있습니다.
추천 투어
이리오모테 섬에서 인기 있는 캐니어닝 투어를 소개합니다.
비경으로 불리는 이리오모테 섬의 협곡은 감동적이기 때문에 꼭 캐니어닝을 통해 피부로 느껴보시기 바랍니다.
자연과 함께 하는 운동 투어
계곡 내려가기에서는 천연 워터슬라이더와 폭포수 속으로 뛰어드는 체험을 할 수 있다.
높은 곳을 무서워하는 사람들을 위한 낮은 다이빙 포인트나 뛰어내리지 않고도 내려올 수 있는 곳도 있으니 강사와 상의해 보자.
반나절의 간편한 플랜으로 체력에 자신이 없는 분이나 어린이도 안전하게 즐길 수 있는 내용이다.
짧은 시간이지만 알찬 투어로 만족감을 느낄 수 있을 것이다.
현지에는 우수한 강사들이 많이 활동하고 있어 안심하고 참여할 수 있다!
② 비경 게타 폭포 투어
비경인 게타 폭포는 주로 트레킹을 통해 이동한다.
짙고 선명한 녹색의 식물을 보고 있노라면 마치 영화 속에 들어온 듯한 착각에 빠질 정도다.
또한, 시대를 거슬러 올라간 듯 힘찬 생명력을 느낄 수 있다.
이리오모테 섬에는 여러 개의 폭포가 있어 음이온을 듬뿍 느낄 수 있다.
그 중에서도 비경인 게이터 폭포는 매우 아름답고 대자연의 기운을 고스란히 느낄 수 있는 곳이다.
체험을 한 사람 중에는 자신을 다시 돌아보는 계기가 되었다는 사람도 있다.
이리오모테 섬 퍼펙트 강놀이 플랜
마지막으로 소개하는 것은 이리오모테 섬의 강을 하루 종일 만끽할 수 있는 플랜이다.
두 개의 강을 마음껏 즐길 수 있는 꽤 활동적인 내용으로 구성되어 있다.
맹그로브 크루징은 이리오모테 섬의 대자연이 만들어낸 맹그로브 숲을 지나 쿠라 강을 따라 쿠라 폭포로 향합니다.
쿠라 폭포의 쿠라라는 이름은 '행운을 불러온다'는 뜻으로 현지인들도 참배하러 오는 폭포다.
이곳에서는 이리오모테 섬에서만 볼 수 있는 희귀한 식물을 관찰할 수 있어요.
또한, 포토 스폿으로도 유명해 여성들을 중심으로 인기가 많다.
캐니어닝에서는 물놀이는 물론 천연 슬라이더를 타거나 폭포를 뛰어내리는 등 온몸으로 이리오모테 섬의 협곡의 대자연을 느낄 수 있다.
그 중에서도 폭포에 뛰어드는 것은 가장 큰 즐거움을 선사할 것이다.
세계자연유산 후보지이기도 한 아름다운 자연이 펼쳐진 들판에서 대자연을 만끽해 보자.
마지막으로
이번에는 캐니어닝을 소개했습니다.
어떠셨나요?
이리오모테 섬의 아름다운 대자연 속에서 즐기는 액티비티는 몸과 마음을 재충전할 수 있는 최고의 기회가 될 것이다.
캐니어닝은 물놀이, 천연 워터슬라이더 체험, 폭포에 뛰어드는 등 액티비티 요소가 높은 수상 스포츠다.
자신에게 맞는 난이도로 체험하고, 안전장비를 잘 착용하면 누구나 즐길 수 있는 스포츠로, 기분 좋은 피로감을 느낄 수 있는 것이 가장 큰 매력이다.
대자연 속에서만 경험할 수 있는 스포츠를 마음껏 즐겨보자!
끝까지 읽어주셔서 감사합니다.
이 글을 쓴 사람
